2022年11月7日(月)
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こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と130日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 起床
3:10 ランニング
3:25 筋トレ・ストレッチ
3:40 シャワー
3:55 瞑想
4:00 資格学習
6:00 出社
20:10 帰宅
20:20 ブログ記事生産
21:30 就寝
忙しい時に限って、仕事が舞い込んでくる。
なんとかしないとなぁ〜
今月は、かなりハードだ。
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と130日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 起床
3:10 ランニング
3:25 筋トレ・ストレッチ
3:40 シャワー
3:55 瞑想
4:00 資格学習
6:00 出社
20:10 帰宅
20:20 ブログ記事生産
21:30 就寝
忙しい時に限って、仕事が舞い込んでくる。
なんとかしないとなぁ〜
今月は、かなりハードだ。
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