2022年10月31日(月)
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と123日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 出社
20:10 帰宅
20:20 ブログ記事生産
21:00 就寝
今日も途中から他の仕事が入ってきたりして、あっという間に1日が終わった。
今年も残り2ヶ月、充実した日々を送りたい。
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と123日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 出社
20:10 帰宅
20:20 ブログ記事生産
21:00 就寝
今日も途中から他の仕事が入ってきたりして、あっという間に1日が終わった。
今年も残り2ヶ月、充実した日々を送りたい。
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