コツコツ継続生活839日目

2022年10月17日（月）

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と109日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00　起床
3:10　ランニング
3:25　筋トレ・ストレッチ
3:40　シャワー
3:55　瞑想
4:00　資格学習
6:00　出社
20:00　帰宅
20:10　ブログ記事生産
21:00　就寝

週始めの今日は、あちこち行ったり来たりのドタバタな一日でした。
来週の仙台出張が決まったり、一気に忙しくなってきた。