2022年9月19日（月）
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と81日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
5:00 起床
5:10 ランニング
5:25 筋トレ・ストレッチ
5:40 シャワー
5:55 瞑想
6:00 資格学習
8:30 おでかけ
14:30 帰宅
18:00 ブログ記事生産
20:00 就寝
久しぶりに夜寝れてスッキリしました。
所用で上野に行ったけど、大雨に降られてビショビショに。
家に帰ってきて、いろいろ調べ物してたらあっという間に1日が終わってしまった。
明日も早起きして1日を充実させたいな。
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