2022年8月23日(火)
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こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と54日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 起床
3:10 ランニング
3:25 筋トレ・ストレッチ
3:40 シャワー
3:55 瞑想
4:00 資格学習
5:00 副業学習
6:00 出社
19:20 帰宅
19:30 ブログ記事生産
20:30 就寝
今日は、一日外で仕事だったので、日に焼けてヒリヒリする。
明日も引き続き外での仕事なので、早めに休もう
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と54日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 起床
3:10 ランニング
3:25 筋トレ・ストレッチ
3:40 シャワー
3:55 瞑想
4:00 資格学習
5:00 副業学習
6:00 出社
19:20 帰宅
19:30 ブログ記事生産
20:30 就寝
今日は、一日外で仕事だったので、日に焼けてヒリヒリする。
明日も引き続き外での仕事なので、早めに休もう
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