2022年7月20日(水)
![](https://kotukotu4976.com/wp-content/uploads/2022/07/5F5723DC-ED0A-4714-9E50-919352A83A9F_1_105_c.jpeg)
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と20日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 出社
20:10 帰宅
20:20 ブログ記事生産
21:00 就寝
資格の試験が近づいてきて、少しずつ集中してきた。
出張に行ってもリズムを崩さないようにしないとね。
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と20日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 出社
20:10 帰宅
20:20 ブログ記事生産
21:00 就寝
資格の試験が近づいてきて、少しずつ集中してきた。
出張に行ってもリズムを崩さないようにしないとね。
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