2022年4月22日(金)
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こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と296日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 起床
3:10 ランニング
3:25 筋トレ・ストレッチ
3:40 シャワー
3:55 瞑想
4:00 資格学習
5:00 副業学習
6:00 出社
22:00 帰宅
22:10 ブログ記事生産
23:00 就寝
上司と夕食を食べに行ったら、遅くなってしまった。
久しぶりに土日休みなので、ゆっくり休んでリフレッシュしたい。
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と296日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 起床
3:10 ランニング
3:25 筋トレ・ストレッチ
3:40 シャワー
3:55 瞑想
4:00 資格学習
5:00 副業学習
6:00 出社
22:00 帰宅
22:10 ブログ記事生産
23:00 就寝
上司と夕食を食べに行ったら、遅くなってしまった。
久しぶりに土日休みなので、ゆっくり休んでリフレッシュしたい。
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