2022年1月2日（日）
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と186日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
7:00 起床
7:10 ランニング
7:25 筋トレ・ストレッチ
7:40 シャワー
7:55 瞑想
8:00 資格学習
15:00 ブログ記事生産
21:00 就寝
昨日は、用事があって寝るのが結局24時過ぎになってしまいました。
これから早寝早起きに戻していくのが大変そう。
でも静かな早朝にいろいろと作業するのは集中して出来るから好きなんですよね。
今日早く寝れれば、明日は早起き出来ると思う。
気づけば、お正月休みも残り2日。
早いなぁ〜
コメント