コツコツS2000 LIFE！

2022年1月24日（月） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と208日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

「Cafe&Bar#15」は、元町・中華街駅の5番出口から徒歩約3分ほど、元町商店街から一本入った場所にあるカフェバーとしてお酒も飲めるお店です。 内装はアメリカンな雰囲気で、ほとんどが手作りとのことです。お店のドアを開けると、目の前にカウ...

2022年1月23日（日） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と207日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習7:00　副業学習1...

2022年1月22日（土） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と206日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00　起床4:10　ランニング4:25　筋トレ・ストレッチ4:40　シャワー4:55　瞑想5:00　資格学習6:00　副業学習7...

2022年1月21日（金） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と205日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

2022年1月20日（木） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と204日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

「OLD NEW DINER」は、立川駅南口からも西国立駅からも徒歩10分くらいの所にあり、駒沢公園にある名店「AS CLASSICS DINER」で修行したオーナーが作る、牛100％の肉感たっぷりのパティにふんわりバンズのボリューミーなハ...

2022年1月19日（水） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と203日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

2022年1月18日（火） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と202日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

年末開いているお店が少ない中、炭火で焼いた香ばしいパティのハンバーガーが食べたくなって再訪しました。12月30日のお昼頃の訪問です。先客はなし。 今回注文したのは、生姜バーガー（ポテト付）1,308円とコーラ。ランチタイムは、ハンバーガーと...

2022年1月17日（月） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と201日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...

フルハーネス型安全帯特別教育を受講しました 令和4年1月8日（土）に、一般社団法人東京技能者協会の「フルハーネス型安全帯特別教育」を立川市のたましんRISURUホールで受講してきました。1日6時間コースで、費用は11,000円でした。 講習...

2022年1月16日（日） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と200日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫8:00　起床8:10　ランニング8:25　筋トレ・ストレッチ8:40　シャワー8:55　瞑想9:00　資格学習10:00　副業学習...

2022年1月15日（土） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と199日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00　起床5:10　ランニング5:25　筋トレ・ストレッチ5:40　シャワー5:55　瞑想6:00　資格学習7:00　副業学習9...

2022年1月14日（金） こんばんは。コツコツ継続生活、1年と198日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫1:00　起床1:10　ランニング1:25　筋トレ・ストレッチ1:40　シャワー1:55　瞑想2:00　資格学習3:00　副業学習4...