コツコツ日記 2021年9月5日（日）
コツコツ継続生活432日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と67日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫7:00 起床7:10 ランニング(雨メニュー）7:25 筋トレ・ストレッチ7:40 シャワー7:55 瞑想8:00 資格学習 18:...
2021-09
コツコツ日記 
コツコツ日記 2021年9月4日（土）
コツコツ継続生活431日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と66日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫7:00 起床7:10 ランニング(雨メニュー）7:25 筋トレ・ストレッチ7:40 シャワー7:55 瞑想8:00 資格学習11:0...
コツコツ日記 2021年9月3日（金）
コツコツ継続生活430日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と65日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00 起床5:10 ランニング(雨メニュー）5:25 筋トレ・ストレッチ5:40 シャワー5:55 瞑想6:00 資格学習6:40...
コツコツ日記 2021年9月2日（木）
コツコツ継続生活429日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と64日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00 起床4:10 ランニング(雨メニュー）4:25 筋トレ・ストレッチ4:40 シャワー4:55 瞑想5:00 資格学習5:40...
コツコツ日記 2021年9月1日（水）
コツコツ継続生活428日目 こんばんは。コツコツ継続生活、1年と63日目。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00 起床4:10 ランニング4:25 筋トレ・ストレッチ4:40 シャワー4:55 瞑想5:00 資格学習5:40 副業学習6:...