2021-07

コツコツ日記

2021年7月17日(土)

コツコツ継続生活382日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と17日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫3:00 帰宅3:10 副業学習4:00 就寝8:30 起床8:40 ランニング8:55 筋トレ・ストレッチ9:05 シャワー9:1...
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コツコツ日記

2021年7月16日(金)

コツコツ継続生活381日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と16日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫2:00 帰宅2:10 副業学習3:00 就寝8:00 起床8:10 ランニング8:30 筋トレ・ストレッチ8:40 シャワー8:5...
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コツコツ日記

2021年7月15日(木)

コツコツ継続生活380日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と15日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00 帰宅4:10 副業学習5:00 就寝11:00 起床11:10 ランニング11:30 筋トレ・ストレッチ11:40 シャワ...
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コツコツ日記

2021年7月14日(水)

コツコツ継続生活379日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と14日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:45 起床4:55 ランニング5:10 筋トレ・ストレッチ5:20 シャワー5:35 瞑想5:40 資格学習6:10 副業学習6...
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コツコツ日記

2021年7月13日(火)

コツコツ継続生活378日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と13日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫3:45 起床3:55 ランニング4:10 筋トレ・ストレッチ4:20 シャワー4:35 瞑想4:40 資格学習5:10 副業学習5...
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コツコツ日記

2021年7月12日(月)

コツコツ継続生活377日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と12日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:30 起床4:35 ランニング4:50 筋トレ・ストレッチ5:00 シャワー5:10 瞑想5:15 資格学習5:45 副業学習6...
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コツコツ日記

2021年7月11日(日)

コツコツ継続生活376日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と11日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫8:20 起床8:30 ランニング8:50 筋トレ・ストレッチ9:05 シャワー9:15 瞑想9:20 資格学習10:00 休憩15...
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S2000

今年も出ちゃいました

今年もカビが出てきちゃいました 仕事や試験勉強で忙しくて、全く乗れていないS2000ですが、毎年この梅雨の時期になると室内にカビが出てきてしまいます。 カビが出た最初の年は、屋根も窓も全部閉めてとめていたので、カビも大量に発生してしまって除...
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コツコツ日記

2021年7月10日(土)

コツコツ継続生活375日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と10日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫13:00 帰宅13:10 ランニング13:25 筋トレ・ストレッチ13:40 シャワー13:50 瞑想14:00 仮眠18:00 ...
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コツコツ日記

2021年7月9日(金)

コツコツ継続生活374日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と9日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:20 帰宅6:30 副業学習8:00 就寝11:30 起床11:35 ランニング11:50 筋トレ・ストレッチ12:10 シャワー...
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コツコツ日記

2021年7月8日(木)

コツコツ継続生活373日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と8日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:20 帰宅6:30 副業学習8:00 就寝12:15 起床12:25 ランニング12:40 筋トレ・ストレッチ12:50 瞑想12...
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コツコツ日記

2021年7月7日(水)

コツコツ継続生活372日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と7日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:20 帰宅5:30 副業学習7:00 就寝9:30 起床9:35 ランニング(雨メニュー)9:40 筋トレ・ストレッチ9:50 瞑...
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2021年7月6日(火)

コツコツ継続生活371日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と6日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:20 帰宅5:30 副業学習7:00 就寝10:30 起床10:40 ランニング10:55 筋トレ・ストレッチ11:05 シャワー...
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コツコツ日記

2021年7月5日(月)

コツコツ継続生活370日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と5日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:30 起床5:40 ランニング(雨メニュー)5:45 筋トレ・ストレッチ5:55 シャワー6:10 瞑想6:15 資格学習6:45...
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コツコツ日記

2021年7月4日(日)

コツコツ継続生活369日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と4日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:00 起床6:05 ランニング(雨メニュー)6:10 筋トレ・ストレッチ6:20 シャワー6:30 瞑想6:40 資格学習8:00...
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