2021-06

コツコツ日記

2021年6月15日(火)

コツコツ継続生活350日目 こんばんは。コツコツ継続生活350日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫6:30 起床6:40 ランニング6:55 筋トレ・ストレッチ7:10 シャワー7:25 瞑想7:30 資格学習9:00 副業学習11:...
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コツコツ日記

2021年6月14日(月)

コツコツ継続生活349日目 こんばんは。コツコツ継続生活349日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00 起床4:15 ランニング4:30 筋トレ・ストレッチ4:45 シャワー4:55 瞑想5:05 資格学習6:00 副業学習6:3...
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コツコツ日記

2021年6月13日(日)

コツコツ継続生活348日目 こんばんは。コツコツ継続生活348日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:30 起床5:50 ランニング6:10 筋トレ・ストレッチ6:30 シャワー6:50 瞑想7:00 資格学習8:00 休憩11:00...
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資格

職長教育・安全衛生責任者教育

「職長教育・安全衛生責任者教育」講習を受講してきました 2021年6月9日(水)・10日(木)に、一般社団法人東京技能者協会が行っている「職長教育・安全衛生責任者教育講習」を横浜の関内会場で受講してきました。 費用は2日間で、16,500円...
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コツコツ日記

2021年6月12日(土)

コツコツ継続生活347日目 こんばんは。コツコツ継続生活347日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00 起床5:10 ランニング5:25 筋トレ・ストレッチ5:35 シャワー5:55 瞑想6:00 資格学習7:00 出社8:00 ...
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コツコツ日記

2021年6月11日(金)

コツコツ継続生活346日目 こんばんは。コツコツ継続生活346日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:40 起床4:50 ランニング5:05 筋トレ・ストレッチ5:15 シャワー5:25 瞑想5:30 資格学習6:20 副業学習7:0...
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コツコツ日記

2021年6月10日(木)

コツコツ継続生活345日目 こんばんは。コツコツ継続生活345日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00 起床4:10 ランニング4:30 筋トレ・ストレッチ4:45 シャワー4:55 瞑想5:00 資格学習5:50 副業学習6:1...
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2021年6月9日(水)

コツコツ継続生活344日目 こんばんは。コツコツ継続生活344日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00 起床4:10 ランニング4:30 筋トレ・ストレッチ4:45 シャワー4:55 瞑想5:00 資格学習5:50 副業学習6:1...
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2021年6月8日(火)

コツコツ継続生活343日目 こんばんは。コツコツ継続生活343日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:00 起床4:10 ランニング4:25 筋トレ・ストレッチ4:40 シャワー5:00 瞑想5:05 資格学習6:15 資格学習7:0...
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コツコツ日記

2021年6月7日(月)

コツコツ継続生活342日目 こんばんは。コツコツ継続生活342日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:15 起床4:25 ランニング4:45 筋トレ・ストレッチ4:55 シャワー5:10 瞑想5:15 資格学習6:15 資格学習7:0...
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コツコツ日記

2021年6月6日(日)

コツコツ継続生活341日目 こんばんは。コツコツ継続生活341日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:40 起床5:50 ランニング6:10 筋トレ・ストレッチ6:25 シャワー6:40 瞑想6:50 資格学習7:00 資格学習9:0...
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コツコツ日記

2021年6月5日(土)

コツコツ継続生活340日目 こんばんは。コツコツ継続生活340日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:50 起床5:00 ランニング5:15 筋トレ・ストレッチ5:25 シャワー5:40 瞑想5:50 資格学習7:00 出社8:00 ...
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2021年6月4日(金)

コツコツ継続生活339日目 こんばんは。コツコツ継続生活339日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:05 起床4:15 ランニング4:30 筋トレ・ストレッチ4:45 シャワー5:00 瞑想5:05 資格学習6:00 副業学習6:4...
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2021年6月3日(木)

コツコツ継続生活338日目 こんばんは。コツコツ継続生活338日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:15 起床4:25 ランニング4:40 筋トレ・ストレッチ4:50 シャワー5:05 瞑想5:10 資格学習6:15 副業学習7:0...
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2021年6月2日(水)

コツコツ継続生活337日目 こんばんは。コツコツ継続生活337日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫3:30 起床3:45 ランニング4:05 筋トレ・ストレッチ4:15 シャワー4:30 瞑想4:35 資格学習5:50 副業学習6:5...
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