2021-04-20

コツコツ日記

2021年4月20日(火)

コツコツ継続生活294日目 こんばんは。コツコツ継続生活294日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫5:00 帰宅5:10 副業学習6:30 就寝11:30 起床11:35 ランニング11:45 筋トレ・ストレッチ11:55 シャワー1...
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