コツコツ日記 2021年4月7日(水) コツコツ継続生活281日目 こんばんは。コツコツ継続生活281日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫3:50 起床3:55 洗濯4:00 お弁当4:10 ランニング 4:25 筋トレ・ストレッチ4:40 シャワー4:55 瞑想5:05 ... 2021.04.07 0 コツコツ日記