2021-03-06

コツコツ継続生活249日目 こんばんは。コツコツ継続生活249日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫4:30　起床4:40　ランニング5:00　筋トレ・ストレッチ5:15　瞑想5:20　資格学習6:10　副業学習7:00　出社8:00　...