コツコツ継続生活239日目
こんばんは。
コツコツ継続生活239日目です。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:05 起床
3:10 お弁当
3:15 ランニング
3:35 筋トレ・ストレッチ
3:45 シャワー
4:00 瞑想
4:10 資格学習
5:10 副業学習
6:10 出社
7:00 お仕事
19:30 帰宅
19:40 シャワー
20:00 副業学習
21:30 ブログ記事生産
22:00 就寝
■本日の食事■
8:40 パン2個
12:30 おにぎり、ほうとう
仕事終わるのが遅くなると、帰ってきてからする作業がだいぶ出来なくなってしまいますね。
まあ当然ですが。
日常生活や仕事でも少しずつ工夫をしていかないと、なかなか成果を出すことは難しいかもですね。
今日は、会社で席替えをしたので、明日は間違えて前の席に座らないように気をつけねば！
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