コツコツ継続生活421日目
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と56日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
5:00 起床
5:10 ランニング
5:25 筋トレ・ストレッチ
5:40 シャワー
5:55 瞑想
6:00 資格学習
6:30 副業学習
7:00 出社
19:00 帰宅
19:10 ブログ記事生産
20:30 副業学習
21:30 就寝
食べても食べても減らないチャーハン。
なんとか完食出来たけど、午後激しい仕事したらリバースしちゃう
普通盛りでは少ないし、大盛りでは多いし
なかなか難しい( ◠‿◠ )
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