PR

2021年5月6日(木)

コツコツ日記

コツコツ継続生活310日目

こんばんは。
コツコツ継続生活310日目です。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:05 起床
3:10 お弁当
3:20 ランニング
3:35 筋トレ・ストレッチ
3:45 シャワー
4:05 瞑想
4:10 資格学習(2周目25~30)
5:00 副業学習
5:50 出社
7:00 お仕事
18:30 帰宅
18:40 副業学習
21:00 ブログ記事生産
21:30 就寝

休み中あまり体を動かすことがなかったので、寝つきが悪くなってしまい仕事で朝早く起きなきゃいけない状況なのに、なかなか寝れなくて困っちゃいました。
今日は、すんなり寝れるといいなぁ〜

■隙間時間学習で資格取得にチャレンジ

●「移動式クレーン免許」取得にチャレンジ!
1週目 4月5日(月)〜4月11日(日)[160分]
2週目 4月12日(月)〜4月18日(日)[170分]合計330分
3週目 4月19日(月)〜4月25日(日)[105分]合計435分
4週目 4月26日(月)〜5月2日(日)[145分]合計580分

29日目 5月3日(月・祝)17:30〜17:50  2週目1-8〜2-1 (20分)[600分]
30日目 5月4日(火・祝)15:30〜15:50  2週目2-2〜2-4 (20分)[620分]
31日目 5月5日(水・祝)14:30〜15:00  2週目2-5〜2-7 (30分)[650分]
32日目 5月6日(木)12:30〜12:50  2週目2-8〜3-2 (20分)[670分]

今日は、久しぶりの仕事で早起きしたせいもあり昼休みは寝落ちしてた。。
それでもなんとか先に進めたので良かった。

コメント