コツコツ継続生活280日目
こんばんは。
コツコツ継続生活280日目です。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 お弁当
4:20 ランニング
4:35 筋トレ・ストレッチ
4:50 シャワー
5:00 瞑想
5:10 資格学習
5:50 副業学習
6:20 出社
7:00 お仕事
19:50 帰宅
20:00 副業学習
21:20 ブログ記事生産
22:00 就寝
今日は、朝なかなか起きれずやや寝坊気味でした。なんとか朝ルーティンをして仕事へ。
朝つまづくと日中もなかなかリズムに乗れないですね。
しっかりと睡眠をとって明日はしっかりとしなければ。。
■隙間時間学習で資格取得にチャレンジ
●「移動式クレーン免許」取得にチャレンジ!
1日目 4月5日(月)12:30〜12:45 1-1 (15分)
2日目 4月6日(火)12:15〜12:35 1-2 (20分)[35分]
お弁当を持っていくと、お昼休みを長く使えるから勉強も仮眠も取れていい感じ。
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