2021年11月26日（金）

コツコツ継続生活514日目

こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と149日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
2:00　起床
2:10　ランニング
2:25　筋トレ・ストレッチ
2:40　シャワー
2:55　瞑想
3:00　資格学習
4:10　出社
23:00　帰宅
23:10　ブログ記事生産
24:00　就寝

今週の後半は、かなりハードだった。
明日は、ゆっくり休んでからASMに行こうかな。