コツコツ継続生活485日目

こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と120日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 出社
19:10 帰宅
19:30 ブログ記事生産
21:30 就寝
何だか体調が悪いので、早めに休むことにします。
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と120日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 出社
19:10 帰宅
19:30 ブログ記事生産
21:30 就寝
何だか体調が悪いので、早めに休むことにします。
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