2021年10月22日（金）

コツコツ継続生活479日目

こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と114日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00　起床
4:10　ランニング
4:25　筋トレ・ストレッチ
4:40　シャワー
4:55　瞑想
5:00　資格学習
5:30　副業学習
6:00　出社
22:00　帰宅
22:10　ブログ記事生産
23:30　就寝

怒涛の１週間が終わりました。だいぶ疲れも溜まっているので、明日はゆっくりめで動いていきます。