2021年7月10日(土) コツコツ日記 2021.07.102021.07.11 コツコツ継続生活375日目 こんばんは。コツコツ継続生活1年と10日目です。 ♫ 本日の積み上げルーティン♫13:00 帰宅13:10 ランニング13:25 筋トレ・ストレッチ13:40 シャワー13:50 瞑想14:00 仮眠18:00 資格学習18:30 副業学習19:00 ブログ記事生産19:30 休憩21:00 就寝 いやー、やっぱり夜勤→昼勤連続は、昼勤→夜勤連続よりきついですね。ひたすら寝て体力回復させようっと。
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