2021年11月29日（月）

コツコツ継続生活517日目

こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と152日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
2:00　起床
2:10　ランニング
2:25　筋トレ・ストレッチ
2:40　シャワー
2:55　瞑想
3:00　資格学習
4:10　出社
19:30　帰宅
19:50　ブログ記事生産
20:30　就寝

生活リズムが崩れて、何だか凄く疲れた。
月末なので明日は、大変そうなので今日は早く休もう。