コツコツ継続生活841日目

2022年10月19日（水）

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と111日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00　起床
3:10　ランニング
3:25　筋トレ・ストレッチ
3:40　シャワー
3:55　瞑想
4:00　資格学習
6:00　出社
20:00　帰宅
20:10　ブログ記事生産
21:00　就寝

仙台出張の打ち合わせも終わったので、時間を有効に使えるように準備をしっかり頑張ろう。