コツコツ継続生活837日目

2022年10月15日（土）

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と107日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
5:00　起床
5:10　ランニング
5:25　筋トレ・ストレッチ
5:40　シャワー
5:55　瞑想
6:00　資格学習
7:00　出社
16:10　帰宅
17:00　ブログ記事生産
19:00　就寝

昨日のダメージがまだ回復しきれていなくて眠い。
今日は、早く寝よう。