コツコツ継続生活797日目

2022年9月5日（月）

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と67日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00　起床
4:10　ランニング
4:25　筋トレ・ストレッチ
4:40　シャワー
4:55　瞑想
5:00　資格学習
6:30　出社
17:00　帰宅
18:30　ブログ記事生産
20:30　就寝

休み明けの日は、何だか良く眠れない。
今日は、早めに帰れたので早めに寝よう。