コツコツ継続生活784日目

2022年8月23日（火）

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と54日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00　起床
3:10　ランニング
3:25　筋トレ・ストレッチ
3:40　シャワー
3:55　瞑想
4:00　資格学習
5:00　副業学習
6:00　出社
19:20　帰宅
19:30　ブログ記事生産
20:30　就寝

今日は、一日外で仕事だったので、日に焼けてヒリヒリする。
明日も引き続き外での仕事なので、早めに休もう