コツコツ継続生活769日目

2022年8月8日（月）

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と39日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00　起床
3:10　ランニング
3:25　筋トレ・ストレッチ
3:40　シャワー
3:55　瞑想
4:00　資格学習
5:00　出社
19:30　帰宅
19:40　ブログ記事生産
20:30　就寝

週初めから、なかなかハードだ。
しかし、次の目標に向かって頑張るのみ！