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コツコツ継続生活717日目

コツコツ日記

2022年6月17日(金)

こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と352日目。

♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 帰宅
3:30 就寝
10:00 起床
10:10 ランニング
10:25 筋トレ・ストレッチ
10:40 シャワー
10:55 瞑想
11:00 資格学習
12:00 副業学習
13:00 出社

今日は、ゆっくり寝れたので体調も回復。
溜まってしまった仕事を片付けてゆっくり週末を過ごしたい所です。

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