2022年4月12日(火)
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と286日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 起床
3:10 ランニング
3:25 筋トレ・ストレッチ
3:40 シャワー
3:55 瞑想
4:00 資格学習
5:00 副業学習
6:00 出社
19:10 帰宅
19:20 ブログ記事生産
20:30 就寝
昨日は、あまり寝れなかったので今日は早めに寝たいな。
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と286日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 起床
3:10 ランニング
3:25 筋トレ・ストレッチ
3:40 シャワー
3:55 瞑想
4:00 資格学習
5:00 副業学習
6:00 出社
19:10 帰宅
19:20 ブログ記事生産
20:30 就寝
昨日は、あまり寝れなかったので今日は早めに寝たいな。
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