2022年2月13日（日）
こんばんは。
コツコツ継続生活、1年と228日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
5:00 起床
5:10 ランニング
5:25 筋トレ・ストレッチ
5:40 シャワー
5:55 瞑想
6:00 資格学習
7:00 副業学習
8:00 ブログ記事生産
19:00 就寝
予定より早く雨が降ってきたので、今日は外に出ないでひたすら家で作業をこなしてました。
それにしても、動かないのにお腹が空くので食べてばっかりで、お腹が出てきてしまった。
また、減量しないといけないですね。
これから雪が結構降りそうなので、明日も早めに職場に行かないとダメですね。
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