2022年9月7日(水)

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と69日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 出社
20:20 帰宅
20:30 ブログ記事生産
21:30 就寝
少し長めの夏休みを取るために、いろいろと準備中。
10月も少し休めるようになんとか工夫していかないとね。
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と69日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
4:00 起床
4:10 ランニング
4:25 筋トレ・ストレッチ
4:40 シャワー
4:55 瞑想
5:00 資格学習
6:00 出社
20:20 帰宅
20:30 ブログ記事生産
21:30 就寝
少し長めの夏休みを取るために、いろいろと準備中。
10月も少し休めるようになんとか工夫していかないとね。
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