2022年7月23日(土)

こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と23日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
5:00 起床
5:10 ランニング
5:25 筋トレ・ストレッチ
5:40 シャワー
5:55 瞑想
6:00 資格学習
8:00 出社
15:30 帰宅
18:20 ブログ記事生産
20:00 就寝
出張の精算などもろもろの処理をするため出社。
疲れもたまっているので、早めに寝て明日はのんびりしたいな。
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と23日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
5:00 起床
5:10 ランニング
5:25 筋トレ・ストレッチ
5:40 シャワー
5:55 瞑想
6:00 資格学習
8:00 出社
15:30 帰宅
18:20 ブログ記事生産
20:00 就寝
出張の精算などもろもろの処理をするため出社。
疲れもたまっているので、早めに寝て明日はのんびりしたいな。
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