2022年8月1日（月）
こんばんは。
コツコツ継続生活、2年と32日目。
♫ 本日の積み上げルーティン♫
3:00 起床
3:10 ランニング
3:25 筋トレ・ストレッチ
3:40 シャワー
3:55 瞑想
4:00 資格学習
5:00 出社
20:10 帰宅
20:30 ブログ記事生産
21:30 就寝
それにしても今日は暑かった。
明日一日頑張れば、水曜日は中休み。
今週は、土曜日も出勤だから週の真ん中での休みはとても助かります。
それにしても身の回りでも、あちこち感染する人が増えてきて、何だかちょっと怖い。
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